皆さん桜の花見はできましたか？
今年は雨で花が落ちてしまいましたがわりと短くはない間で咲いてたのではないでしょうか。桜は終われど春は終わらず。これから河原や土手には菜の花やつくし、にタンポポとにぎやかになっていきます。鶴牧、落合周辺は風が強いので出歩く際には注意が必要ですが春の散策も健康によいので時間があったら行ってみたいですね。
来週からは天気も良くなり暖かく。体も動かしやすくなっていくと思います。活動になれる天気だからこそ外出のケガも多くなる季節。
急に始めた運動や両手いっぱいに持った買い物後に足を滑らせてなど。身近な危険も増えていくので残心を忘れずに動いていきたいですね。
